目前描述的情况出现体重偏胖的情况还是建议近期饮食上格外的控制一下!建议平时少吃甜品,油炸食品以及饮料等!建议晚餐过后多参加一些户外运动,比如跑步或跳绳等都有助于提升下降也有利于身体健康。
病情分析:
不知道你现在具体的身高是多少,人体的身高体重都是有一定比例的
指导意见:
根据您目前的具体情况,最好提供一下详细的身高,然后看看您是不是有超重的情况
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