So元素纤体减肥胶囊吃了有效果嘛

      病情分析：
      你好，如果想减肥还是通过控制饮食，加强锻炼等方法，药物减肥可能会反弹，还有副作用。
      指导意见：
      建议你规律生活，注意清淡饮食，少吃面食，油腻食物，高糖的东西，加强体育运动，每天至少锻炼40分钟，长期坚持就好了。

      病情分析：
      减肥药或是产品对你的健康危害是很大的，是可以导致心脏毒性，神经毒性，和胃肠道功能紊乱等
      指导意见：
      减肥是需要健康减肥的，平时需要坚持锻炼，增强体质，同时需要适度的饮食控制的

      病情分析：
      这类减肥产品，有一些是用的酵素或者是膳食纤维一类的东西，主要可以控制食欲来达到减肥的目的。确实可能有作用。
      指导意见：
      不过，需要注意的是有很多减肥产品有可能含有违禁药品，所以才会有明显效果，这个说明书上看不出来的。所以，如果是想要孩子，还是建议不要用减肥产品为好。
      以上是对“So元素纤体减肥胶囊吃了有效果嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食，
      指导意见：
      不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱，可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。