我现在18岁，女，是最近才发现经常掉头发

      病情分析：
      你好，根据描述考虑脱发，只要每天脱发不超过100根就没事的。这是休止期脱发。慢慢会长出来头发。休止期脱发与熬夜压力大睡眠不好操心生气发脾气多梦有关。
      指导意见：
      建议口服维生素B6和维生素B2和葡萄糖酸钙锌和胱氨酸片。早睡不要熬夜不要劳累不要操心生气发脾气。多次蔬菜水果和肉类。
      

      病情分析：
      您好，脱发要注意多吃水果蔬菜一类的，再一个不要挑食，
      指导意见：
      保证充足的睡眠，尽量不要熬夜了，多吃点黑芝麻，海带一类的比较好的，要用防脱的洗发水的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状。掉头发和平时的压力睡眠等一系列原因有关。
      指导意见：
      建议您平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食要清淡一点，多吃水果蔬菜等补充营养。
      
      以上是对“我现在18岁，女，是最近才发现经常掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
      指导意见：
      建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。