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我一直肾虚，然后中医给我开的汤药

男 | 32岁 2017-07-18 16:34:05 2人回复来自

健康咨询描述：我一直肾虚，然后中医给我开的汤药，他建议我每天快走30分钟左右，但是我每次运动之后睡觉感觉特别难受，第二天特别特别乏，感觉更虚了，我想请问，我到底应不应该运动！

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2017-07-18 17:06:31 我要投诉

      病情分析：
      您好！肾虚也是由于体质虚弱的原因，中医医生给您开的中药方子是让您在配合着运动来调理身体。
      指导意见：
      运动可以来提高身体素质，您可能刚开始会有疲劳，每天坚持下来会感觉到身体素质比之前强。服药期间不要吃辛辣刺激的食物。

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2017-07-18 17:08:48 我要投诉

      病情分析：
      很高心为您提供解答从中医角度讲运动是可以的运动后是有很多好处的
      指导意见：
      建议您可以通过服用六位地黄丸坚持服用一段时间平时注意饮食习惯合理配合运动

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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