从你目前的情况看,他就是给你平时晚上休息不好有关,建议你平时多运动,晚上早点休息,不要熬夜,目前最好是先去医院抽血查一个血生化、电解质还有甲状腺功能等,排除了身体上的疾病。
病情分析:
根据你说的情况,目前出现乏力,腿软,嗜睡,考虑缺钾或者中暑症状
指导意见:
建议你平时要注意休息,避免劳累熬夜,多补充水分,避免在高温下工作,多吃蔬菜水果。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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