前两天练车练了一个星期左右

      初学车的时候，精神都比较紧张，注意力高度集中，眼睛紧紧盯着前方。容易疲劳。你目前的症状和精神紧张、视觉疲劳有关系。多休息、放松，保证睡眠，会自我调节过来的。
      

      病情分析：
      病情分析：刚开始学习开车，精神紧张压力大，眼睛过于看前方及四周，易出现脑供血不足，头迷头沉、视疲劳及肩颈部不适等不适。
      指导意见：
      放松心情良好心态，不要心急高度紧张，熟能生巧，需要一段时间亲身操作，车速不要太快。
      

      病情分析：
      练车一周出现眼睛酸困、头晕脑胀有可能是精力集中、用眼过度导致的眼疲劳，可以通过休息来改善。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，饮食上可以食用富含维生素B的食物，能缓解紧张的情绪；眼疲劳可以用些滴眼液来缓解症状。
      
      以上是对“前两天练车练了一个星期左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！