病情分析:
你好,对于加强近视多少,因为是疲劳造成的。对于这种情况,需要注意用眼卫生,避免过度疲劳。
指导意见:
假性近视因为过度用眼,造成眼疲劳造成的。注意用眼卫生,也可以佩戴近视眼镜,缓解眼疲劳。
病情分析:
假性近视如果长时间会引起真性近视。平时注意用眼情况。
指导意见:
1不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。2读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。3不要长时间观看电视节目或电脑和玩电子游戏。平时应酌情多吃一些胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物,可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗,有益于保护视力。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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