来月经了尽量少吃什么

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，来月经期间不能吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，
      指导意见：
      多吃清淡易消化营养性食物，不用卫生巾会侧漏到衣物上，最近注意休息，不要太劳累。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，如果是来月经了要注意饮食营养清淡为宜。
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激上火食物和冷饮，可以多喝水，吃的高蛋白质食物，注意休息，保持心情舒畅，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！一般月经持续2到8天，间隔21天到35天，均属于正常。月经期间最好用卫生棉，这样干净卫生。
      指导意见：
      建议，月经期间注意保暖，避免受凉，少吃生冷刺激食物，水果前几天也不要吃了。可以煮一些姜枣茶喝，或者红枣小米粥等。
      
      以上是对“来月经了尽量少吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      例假期间不宜吃生冷刺激的食物，可能影响到例假周期还有引起痛经
      指导意见：
      经期除了生冷刺激的食物也不需要特别吃什么，注意腹部保暖就可以，如果不买卫生巾会弄脏裤子