您身体免疫力比较低,出现这种情况你要增强自己的身体,免疫力的,要多运动多锻炼身体,要多喝水,感冒之后要对症治疗,要适当的给身体增加营养,平时别熬夜,饮食也要有规律。
病情分析:
你好,容易感冒是机体抵抗力较差,上火和个人体质有关。
指导意见:
多喝水,多吃新鲜的果蔬多运动。可服用转移因子胶囊提高免疫力,滋阴降火可服用六味地黄丸。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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