病情分析:
你好,根据你的情况分析,这可能有腰肌劳损引起的,平时过度劳累或者是睡觉的床垫过软而引起这种症状
指导意见:
建议你要睡硬板床,平时注意不要弯腰劳累,应该适当的活动,做一下针灸推拿,缓解腰部疼痛
病情分析:
腰酸的话临床以肾虚较为常见的,可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等方加减。
指导意见:
建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,不要熬夜和长时间上网。
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