我每天早上醒来腰很酸

      病情分析：
      你好，请问您这种情况有多久了？睡的床铺硬吗？有腰椎疾病吗？
      指导意见：
      你好，根据您的描述考虑有可能是你的床铺过软过硬的问题，平时注意饮食均衡，增加营养，避免劳累。
      

      病情分析：
      你好这个情况考虑可能是你有腰椎间盘突出的情况，但是是因为比较轻微的可能会出现这种情况的。
      指导意见：
      还有一个更重要的原因就是你的床垫太软了如果是弹簧床垫的话就是很容易腰疼的。给你换成一个硬的床垫就好了
      

      病情分析：
      你好，考虑睡眠姿势不对，或者劳累过度，局部压迫导致的症状
      指导意见：
      建议可以局部按摩，或者中医针灸推拿一下，是有效果的，避免熬夜劳累过度。
      
      以上是对“我每天早上醒来腰很酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！