如何快速瘦大腿啊，求医生救命
男 | 15岁 2017-07-19 10:14:10
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 如何快速瘦大腿啊，求医生救命，太胖了，，，帮帮忙啊，，，谢谢了。。。。。
医生回复区
2017-07-19 10:39:42 我要投诉
病情分析：
您好，瘦腿最好是上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，
指导意见：
这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉，多做跑步、游泳、自行车等有氧运动，可以消除腿部的赘肉。
2017-07-19 11:52:33 我要投诉
病情分析：
你好。你的症状考虑饮食过量，运动过少引起的。你要注意饮，加强体育运动。
指导意见：
建议你注意饮食，少吃高糖高热量食物。多吃水果蔬菜，多参加体育锻炼。晚饭要少吃祝你健康，
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