我今年17岁了，每天都有手淫的习惯

      病情分析：
      您好，对于您的描述，长期频繁手淫本身可以影响内分泌稳定，可以影响体质降低，影响抵抗力下降，对于脱发问题可以有一定影响，但是正常人群每天0-100头发掉落都是正常的
      指导意见：
      您可以积极戒除手淫，一定保证睡眠，饮食多纤维性维生素补充，注意钙质补充，避免辛辣烟酒刺激，不要剧烈情绪波动，避免突然剧烈运动，可以逐渐调理恢复的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，多考虑是长期手淫造成的肾虚的症状。
      指导意见：
      建议您一定要戒掉手淫，平时注意补充营养，多出去进行运动，避免进食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      首先是不要熬夜，晚上十点休息。然后是每天都跑步锻炼身体增强抵抗力。然后是辛辣刺激食物不要吃。
      指导意见：
      考虑到年龄比较小，建议每天多吃炒熟的黑芝麻。同时每天吃20粒枸杞进行调理就可以了。记得洗头的时候别抓头皮。
      
      以上是对“我今年17岁了，每天都有手淫的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！