孕妇一个月要注意什么

      病情分析：
      你好！早孕饮食清淡高蛋白低脂，禁辛辣和寒凉食物，禁同房三个月。
      指导意见：
      建议你多吃新鲜水果蔬菜，补充叶酸补充多种维生素，注意休息，避免劳累熬夜，不良情绪。
      

      病情分析：
      孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，前3个月禁止性生活。
      指导意见：
      建议补充叶酸，一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。