！最近头发掉很多很多

      病情分析：
      你好，出现脱发较重的情况，可能的原因是气血不足引起的可能性大
      指导意见：
      建议到中医科就诊，根据症状进行辩证施治，同时要注意加强营养，补充足量优质蛋白质
      

      病情分析：
      你好，是不是最近生活比较劳累，经常熬夜，或者精神压力大呢。
      指导意见：
      你好，精神压力大，或者学习紧张引起内分泌紊乱会导致掉头发，注意劳逸结合，放松心情，保证充足睡眠。
      

      "病情分析：
      掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
      指导意见：
      建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。"
      
      以上是对“！最近头发掉很多很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！