本人未婚未育，连续两年公司体检都显示尿酸高出标准值
健康咨询描述： 本人未婚未育，连续两年公司体检都显示尿酸高出标准值的50左右，请问这样我现阶段该怎么办？注意什么？
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医生回复区
指导意见：
这种情况考虑无症状高尿酸血症的，可以先饮食控制，忌口肥肉、海鲜、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物，注意多喝水，每日饮水量要大于2000毫升。严格戒酒。两周后复查一下看看
病情分析：
对于高尿酸血症的人群，如既往有痛风性关节炎病史，则不必降尿酸治疗，但应该予饮食干预。
指导意见：
建议避免焦虑紧张情绪，这种情况应避免大量进食海鲜、动物内脏、豆类及其制品、酒精制品、香菇、竹笋等。同时应注意多喝水，勤排尿。
保持现状会影响以后吗？
如果尿酸长期升高，则以后存在痛风发作的风险。但如能予饮食干预，则大部分是可以恢复正常的。同时应注意多喝水，勤排尿，避免剧烈运动，这样可以促进尿酸排泄。
但是我血清总胆固醇又偏高，医生建议我多运动呢？
剧烈运动和运动是两个概念，你这种情况适合有氧运动，比如散步、游泳、慢跑等。运动过程中应注意及时补充水分。
好的，谢谢啦
不用客气。
病情分析：
目前的这种情况就是饮食因素引起的尿酸高，所以平时要严格的饮食控制，预防出现痛风性关节炎，
指导意见：
所以平时饮食尽量的低嘌呤饮食，尤其是控制动物内脏，控制海产品的摄入，预防尿酸增高，
以上是对“本人未婚未育，连续两年公司体检都显示尿酸高出标准值”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的检查的尿酸高，主要可能是与你的饮食有关的。
指导意见：
你好，多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以定期复查，暂时不需要用药物的。
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