病情分析:
你好,过度频繁的手淫会影响身体的健康,抵抗力降低,智力降低等。身高的增长受遗传,环境,体育锻炼等的影响,多注意观察。
指导意见:
保持乐观的情绪,多吃富含蛋白质高的食物,如肉蛋奶等,多参加体育锻炼,如各类球类等,晚上不要熬夜,保证充足的睡眠。
病情分析:
虽然手淫对于身高的增长可能影响不大,但是建议您要适度。身高的增长除了来自父母的遗传因素,还与骨龄有关,建议先到正规医院骨科拍个片子,看看骨骺线是否完全闭合。
指导意见:
如果没有闭合,可以适当增加瘦肉类,绿叶蔬菜,瘦肉类,大豆类制品等等,保证充足的睡眠,适当增加拉伸,跳跃运动,比如踢毽子,跳绳,打球等等。
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