胸部非常的平，没有肌肉甚至肉都很少

      病情分析：
      您好！普通正常人胸部胸肌情况，通过适当的体育锻炼如扩胸运动，俯卧撑，哑铃运动等胸肌会渐渐增加
      指导意见：
      建议您：适当进行相应运动，让胸肌得到锻炼，胸肌会慢慢变得丰隆起来，但运动应循序渐进，贵在坚持。不要三天打鱼，两天晒网
      

      病情分析：
      根据你图片显示的这个情况考虑，加强胸部锻炼的话，一般是可以可以将胸部的肌肉组织丰富起来的。胸部主要是胸大肌。
      指导意见：
      一般主要的锻炼方式是飞燕，或者水平托举等。建议增加器械，并且增加蛋白质含量的食物摄入而入。也可以专门找教练，针对这个方面进行锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你的胸部的外观是正常的，肌肉不太明显，这与缺乏锻炼及运动等因素有关系。
      指导意见：
      这在平时是应该多进行锻炼的，积极的锻炼，并且持续一段时间的话，肌肉应该会明显的显现出来。
      
      以上是对“胸部非常的平，没有肌肉甚至肉都很少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果你平时注意饮食，适当多吃富含蛋白质的食物，适当运动是可以的。
      指导意见：
      你好，建议你平时适当多吃牛奶瘦肉鸡蛋等，多做扩胸等运动，坚持锻炼等，慢慢调理。
      

      病情分析：
      您好，这种情况适当的锻炼以及饮食，是可以增加胸肌含量，从而达到塑型的结果。
      指导意见：
      根据您的情况，个人建议一方面坚持每天练哑铃、俯卧撑等，另一方面也是比较容易忽视的一方面，就是要补充足够的蛋白质，这样子才能为肌肉生长补充原材料。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情叙述和你上传的照片来看，你的胸廓和胸肌还可以。
      指导意见：
      根据你的病情叙述，通过加强饮食和体育锻炼后可以增强肌肉，你可以吃一些蛋白粉和微量元素，同时加强高蛋白饮食，多吃牛奶，鸡蛋，牛肉，还有鲜鱼，在加强饮食的同时可以加强肌肉锻炼，建议你办一张健身卡，这样可以加强身体锻炼的时间。
      

      病情分析：
      你好，你现在胸部现在很平，肉很少，是因为你太瘦了，一般21岁的年龄，基础代谢率高，爱运动，身体营养消耗很大，所以不容易长肉或者肌肉，在你这个年龄也是正常的现象。
      指导意见：
      但是胸肌是可以锻炼出来的，平时加强饮食营养，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶，鸡蛋和肉类，肌肉就有足够的原料来生长，然后加强胸肌的锻炼，比如做扩胸运动，俯卧撑，健身房健身等，胸肌就能长出来的，看起就会很强壮，很MAN的。
      
      以上是对“胸部非常的平，没有肌肉甚至肉都很少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！