健康咨询描述: 2015年12月份双膝关节疼,2016年3月份开始腰疼,拍核磁说:骨质增生,腰间盘膨出
病情分析:
你的这种情况可给予推拿按摩,理疗,针灸针刀,浮针,银质针,活血化瘀的中成药等方法治疗。
指导意见:
平时避免久站久坐,一定要注意多运动如:快走,慢跑,打羽毛球、乒乓球,瑜珈,打太极拳,游泳等。
病情分析:
你的这种情况是腰椎间盘膨出以后压迫神经引起的腰部疼痛,膝关节是骨质增生造成的痛痛。
指导意见:
这种情况可以做腰椎的手法推拿按摩和牵引治疗。膝关节的骨质增生可以做物理治疗和小针刀治疗。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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