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这两年头发白了好多,都是靠染遮住

女 | 37岁 2017-07-20 11:39:53 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 这两年头发白了好多,都是靠染遮住,对我困惑好大

医生回复区

李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2020-07-17 18:07:38 我要投诉

      头发白与体内微量元素缺乏有关系,也有的是遗传因素,或者是精神因素,压力大等原因造成的,规律生活饮食避免过度劳累,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,多吃黑米黑芝麻制品以及黑豆,黑木耳,核桃等,均衡营养饮食,保证头发所需要的营养,不要频繁染发,化学制剂频繁使用对身体会有影响的。

孔维红
孔维红 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 擅长: 慢性气管炎、高血压、糖尿病的预防、治疗、护理 帮助网友:16679称赞:6
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2017-07-20 13:18:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,头发变白与肾虚有关,与精神紧张,生活不规律有很大关系。
      指导意见:
      建议平时保持心情愉快,避免精神压力过大,养成良好的生活规律,避免熬夜。

陈保国
陈保国 医师 擅长: 擅长:脑瘤,胃肠疾病,鼻炎,中耳炎,牙齿矫正等 帮助网友:173943称赞:125
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2017-07-20 19:44:05 我要投诉

      病情分析:
      你好.头发变白多与肾气不足有关.肾气盛则发黑浓密.肾气衰则发白脱落.
      指导意见:
      建议喝中药调养.补肾益气.平时多吃点增加营养的食品.不要过于劳累.保证睡眠.
      以上是对“这两年头发白了好多,都是靠染遮住”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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