头发白与体内微量元素缺乏有关系,也有的是遗传因素,或者是精神因素,压力大等原因造成的,规律生活饮食避免过度劳累,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,多吃黑米黑芝麻制品以及黑豆,黑木耳,核桃等,均衡营养饮食,保证头发所需要的营养,不要频繁染发,化学制剂频繁使用对身体会有影响的。
病情分析:
你好,头发变白与肾虚有关,与精神紧张,生活不规律有很大关系。
指导意见:
建议平时保持心情愉快,避免精神压力过大,养成良好的生活规律,避免熬夜。
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