病情分析:
您好,你的情况我已经了解,气血不足,不单单从手相看应该从全身气机症状上分析却不足,通常会出现神疲乏累老困等症状,希望我的回答能够帮助到你。
指导意见:
气血亏虚,可以用中医中药进行调理,平时可以用薏米泡水去湿大枣补血养颜黄芪补气,提高免疫力来改善气血亏虚的状态,希望我的回答能够帮助到你,祝你健康。
我平时会去汗蒸,汗蒸应该会去湿气吧?有什么药可以补气血呢
大枣黄芪泡水喝可以补血补水的。
病情分析:
您好,临床中体质虚弱,劳累,睡眠不足,熬夜都会导致气血不足的,建议平时注意休息及保暖。
指导意见:
建议平时可食用阿胶,大枣,桂圆,西洋参等,有益气养血的作用,增加户外运动,保证足够的睡眠时间。
熬夜也容易造成气血不足吗?
是的熬夜是耗伤气血的。
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