我是上夜班的天天脸上长痘痘纠结死了怎么弄掉

      病情分析：
      你好，引起上述症状的原因可见于饮食作息影响、内分泌影响或皮肤护理不当等
      指导意见：
      建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，少吃甜食，口服维生素C、复合维生素B和排毒养颜胶囊或牛黄上清片，保证充足睡眠，注意皮肤清洁，使用芦荟祛痘霜涂抹
      

      病情分析：
      你好，通过你描述的情况分析，这种情况应该是作息不好引起的内分泌失调症状。
      指导意见：
      这种情况来说应该先改善一下生活习惯，对于这种情况来说，改善睡眠的作息时间应该症状表现就会消失。
      
      以上是对“我是上夜班的天天脸上长痘痘纠结死了怎么弄掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！