有问必答网心理健康科失眠 → 我刚开始心里想问题,一直想德停不下来

我刚开始心里想问题,一直想德停不下来

男 | 17岁 2017-07-20 19:00:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 我刚开始心里想问题,一直想德停不下来,后来倒是不想啦,但一直眼痒,头有点不对劲,做事学习都不行,还容易失眠,已经两年啦,我想知道是心理原因造成的还是眼有病,或是由于其他原因,希望得到医生的帮助

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鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2017-07-20 21:04:42

      病情分析:
      您好!从你说的情况来判断心理因素很主要,你想的太多影响休息睡眠不好造成的。
      指导意见:
      从现在开始不要想那么多的事,放松心情好好休息,睡觉,连着睡上几天好觉头晕眼睛痒不舒服的感觉就都没有啦,就会精力充沛啦。
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-07-20 21:18:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,老是感觉眼痒,头不舒服,没有心情做事学习,失眠,担心自己心理有问题。
      指导意见:
      建议您冷静下来,不要一个人多想,尽量抽时间到医院检查一下,以排除眼部疾病。平时要保持心情舒畅,多看看自己的优点,做自己感兴趣的事,调整一下心态。
      

陈保国
陈保国 医师 擅长: 擅长:脑瘤,胃肠疾病,鼻炎,中耳炎,牙齿矫正等 帮助网友:173943称赞:125
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2017-07-21 04:53:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
      指导意见:
      可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      
      以上是对“我刚开始心里想问题,一直想德停不下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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