我前天跑步没活动可能跑猛了

      病情分析：
      你好，如你所说，跑步之前没有预热，有点活动剧烈，现在感觉有点不舒服。
      指导意见：
      这种情况建议你最近两天减少运动，可以用点元胡止痛片，正常应该很快就会缓解
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑肌肉关节损伤，需要进一步检查诊断。
      指导意见：
      建议选择正规大型公立医院骨科就诊，行专科检查明确诊断以免耽误病情，希望我的建议对您有所帮助。
      

      病情分析：
      活动过于猛烈，有时可以引起肌肉的拉伤，可不是症状引起疼痛。
      指导意见：
      这种情况很普遍，一般需要休息调养一段时间会自然的恢复，也可以应用活血化瘀药。
      
      以上是对“我前天跑步没活动可能跑猛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，考虑是因为剧烈运动导致的乳酸堆积，多休息慢慢会恢复的。
      指导意见：
      但是如果腹痛、腹胀等不适症状，持续不缓解，建议到医院检查一下，排出是急性炎症，肠梗阻等急腹症，祝安康！