怀孕快三个月了，昨天出去逛了一小会

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，出现上述异常症状考虑与缺乏活动锻炼有关系的，
      指导意见：
      妊娠期间应该适当活动锻炼，避免长时间久坐，饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣生冷食物，避免长时间熬夜，定期做孕检，
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答！考虑缺乏锻炼！建议每天饭后散散步，不建议剧烈运动！适度运动就行！
      指导意见：
      你好很高兴为你解答！考虑缺乏锻炼！建议每天饭后散散步，不建议剧烈运动！适度运动就行！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析有可能是怀孕后饮食欠佳，再加上平日活动减少，突然逛街走多了就会不舒服
      指导意见：
      建议您休息下观察看看，我觉得休息休息就没事呢，不用太担心，怀孕5个月以后适当补点钙
      
      以上是对“怀孕快三个月了，昨天出去逛了一小会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！