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压腿后大腿后内侧疼痛可以按摩吗

女 | 17岁 2017-07-20 23:00:06 4人回复 来自

健康咨询描述: 压腿后大腿后内侧疼痛可以按摩吗,是第二天继续压腿,还是休息呢,我是学舞蹈的

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石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-07-23 18:13:03 我要投诉

      那这个具体的话你最好是咨询你的带教老师,因为有部分人群,他的一个压腿之后,他的肌腱是一个完全打开的状态,可能会出现疼痛。但是是不是一个异常,需要咨询老师,避免一个韧带的拉伤。
      

李云哲
李云哲 鸡东县新华卫生院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:4817
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2017-07-20 23:49:12 我要投诉

      病情分析:
      根据你的症状,考虑为软组织损伤导致的,软组织损伤是因为软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力,或长期慢性劳损
      指导意见:
      建议你早期卧床休息2-3周,每天抬高患肢,促进血液回流。每天冰敷2次,每次20分钟,促进肿胀消退
      

信磊
信磊 遂平县中医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰背肌筋膜炎,关节脱位,腱鞘炎,颈椎 帮助网友:1782称赞:1
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2017-07-21 07:18:40 我要投诉

      病情分析:
      您的这种情况首先要排除韧带拉伤的可能,如果拉伤不正规治疗,造成慢性劳损就不好治疗了。
      指导意见:
      建议您压腿后24小时内可以冷敷。24小时之后可以热敷,推荐外用乌梢蛇活骨贴。
      
      以上是对“压腿后大腿后内侧疼痛可以按摩吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马玲
马玲 阜城县人民医院   副主任药师 擅长: 高血压,糖尿病,痛风,胃病,慢性肺部病等用药 帮助网友:1488
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2020-07-23 18:06:07 我要投诉

      你好!韧带拉伸后的疼痛是是整片的可以接受的疼痛,要非常注意,不是某一条尖锐的撕拉痛,在压腿后,热敷和按摩有助于乳酸代谢,缓解疼痛。第二天可以继续压腿和踢腿,但要注意循序渐进,切记操之过急。祝好
      

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