每天都不定时鼻塞，打喷嚏

      鼻塞，打喷嚏，流鼻涕考虑可能是由于冷空气刺激引起，建议你要注意空调的温度，不要开的过低，而且要注意自己有没有鼻炎，鼻炎也会引发这些症状。平时注意提高身体免疫力。
      

      病情分析：
      可以吃点鼻渊通颗粒和氯雷他定，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激性的食物，规律生活，并培养一种持之以恒的运动如散步等，以增加抵抗力
      

      病情分析：
      因为你现在的过敏症状是在睡眠和打开空调的时候开始的，所以说应该是空调里面的物质导致了你的过敏
      指导意见：
      尤其是在空调用的时间比较长的时候，里面会有许多污物，也是比较厉害的过敏原，所以说建议你清洁空调，或者说是换一个，然后再看一下
      
      以上是对“每天都不定时鼻塞，打喷嚏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况属于过敏性鼻炎的症状，是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致。建议你在空调环境时间不宜过长，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。
      指导意见：
      平时尽量少接触过敏原，注意作息规律，饮食清淡，营养均衡，避免辛辣刺激性食物，适当运动，锻炼身体，增强抵抗力。必要时去医院检查诊治，愿你健康。