病情分析:
你好,请问你的脸色是苍白还是发黄,可以发个舌苔照片和脸色照片给我。
指导意见:
这个有可能是挑食或者长期休息不好引起的,可以吃点中药或者中成药慢慢调理一下。
病情分析:
亲,你好,看了你的描述,你才18岁,为什么脸色会不好呢?是不是气血不足呢?
指导意见:
建议你平时多吃些红枣,桂圆,葡萄干等补气血的食物,如果条件许可,可以吃些阿胶,另外注意规律生活,保证睡眠,多吃些蔬菜水果,每晚睡前喝杯热的蜂蜜牛奶,这都对美容有帮助的,你可以试试。另外你可以用绿豆粉加蜂蜜加牛奶调成糊做面膜,每隔2-3天做一次,每次15-20分钟,这是美白保湿的,只要你坚持使用,会有效果的。
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