最近早晨起来右脚后跟疼

      中年人出现这种情况，大多是肾虚导致的。首先注意戒掉手淫，坚持适当运动，饮食营养均衡，会有助于症状的改善。如果严重的有必要及时到医院就诊，坐肾脏和腰部的检查，以免耽误治疗。
      

      你好，这是有关足跟痛问题，很可能是骨质增生或者无菌性炎症有关，建议可以去医院骨科检查，外用一点消炎止痛药物，也可以外用一定活血化瘀中药熏洗，穿软底鞋，减少剧烈活动，希望对你有所帮助
      

      病情分析：
      你好，考虑是劳累过度引起来的症状，不排除体肾虚的症状。
      指导意见：
      平时合理饮食，多运动，避免熬夜劳累过度，多吃水果蔬菜补充维生素，少吃辛辣刺激性食物
      
      以上是对“最近早晨起来右脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的病史症状，目前诊断考虑为长期劳累或劳动姿势不正确，容易造成腰肌劳损。建议你去医院拍个片子
      指导意见：
      建议你先卧床休息3周左右，软组织的修复一般需要3-4周，可以每天冰敷2次，每次20分钟，同时口服盐酸氨基葡萄糖。