你好,这种情况多是缺钙引起的,钙离子随着大量汗液排出,导致血钙不足引起的抽筋,可以和葡萄糖酸钙口服液,或口服钙片,吃高钙食物如牛奶等,当然避免汗出过多才是根本方法!
病情分析:
您好!活动后出汗多,大多数情况下是因为体内气阴两虚所引起的,结合您腿抽筋来看阴液匮乏无疑问
指导意见:
这种情况建议您吃生脉饮口服液配合吃芍药甘草片来调理一段时间,效果很不错的,另外平时注意多喝点水,补充体内水分
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