病情分析:
从你描述的症状来看,考虑是身体素质一般,心气虚寒导致的头晕失眠心慌等不适症状、
指导意见:
你的情况不要担心,可以口服安神补心丸,养心安神。用于心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。多喝水,清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累。避免不良刺激就行了。祝你健康。
病情分析:
你描述的主要是睡眠障碍伴发躯体不适和焦虑症状,持续存在需要干预治疗。
指导意见:
睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等,睡眠质和量下降,而影响到社会功能。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,规范服药治疗。
病情分析:
你好,严重失眠,头晕。心里发抖,如果检查血压心电图都是正常的。考虑是神经衰弱,可以口服谷维素片,脑心舒口服液。晚上不好入睡,告诉你一个方法。晚上一般十点半左右休息,躺在床上,闭上眼睛,反复数一二,想着一二的形状,什么也不要想,坚持20分钟左右就可以。
指导意见:
少吃辛辣的,少吃刺激性的食物。保持心情舒畅,不要有心理压力。晚上不要熬夜,生活起居要有规律。如果方便每天早晨去锻炼半小时。可以慢跑或者是跳舞。
以上是对“头晕,心急,心发抖,尤其晚上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况常见于心脏疾患,甲亢等情况所致。避免劳累。多休息。
指导意见:
建议口服柏子养心丸,眩晕停片治疗。保证充足睡眠,必要时到医院检查确诊。诊断明确后对症治疗。
病情分析:
你好,根据你所描述的这个症状,最好是去医院检查一下。
指导意见:
心慌心悸,需要在发病的时候做心电图检查,也可以做24小时动态心电图,测量血压,必要时做头部ct。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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