经常就是蹲久了或者看手机看久了一站起来就眼前一黑但

      病情分析：
      这个是很正常的现象,因为人在蹲着的时候心脏供血的压力比较小，但当站起来的时候，心脏需要更大的压力才能供血到脑部
      指导意见：
      这需要一个过程或者一段时间，而脑组织对缺血缺氧又是最敏感的，脑缺血会引起黑矇及头晕等症状的，继续观察吧
      

      病情分析：
      应该是体位性低血压又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。
      指导意见：
      应注意以下几点：(1)合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。(2)坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，这是属于体位性低血压，由于长时间蹲下，突然起身时造成脑部供血不足，所以才出现头晕。
      指导意见：
      建议：你以后不要久蹲就行了，也不要长时间玩手机，平时适当锻炼身体，增强体质。如果是身体偏瘦，要加强营养。
      
      以上是对“经常就是蹲久了或者看手机看久了一站起来就眼前一黑但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您是体位性低血压又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。
      指导意见：
      体位性低血压除病因治疗外，还应注意以下几点：
      ⑴合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。
      ⑵坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。