健康咨询描述: 每次喝多点水隔几分钟就想尿!晚上喝糖水汤水,睡觉就会尿的更频繁!一个晚上都在找厕所
病情分析:
您好,您的这种情况考虑可能是肾虚以及膀胱憋尿肌松弛引起的现象,
指导意见:
建议亲最好是夜间少饮水为好的,平时多练习盆底肌功能锻炼为好的,可以增强膀胱括约肌的储尿功能的,祝您身体健康
盘底肌功能怎么锻炼啊?我不明白什么意思
您好,主动收缩肛门肌肉,一松一紧的,进行锻炼
病情分析:
你好,根据你的症状叙述,这种情况考虑是肾虚引起的。
指导意见:
建议,忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物,注意休息,规律饮食,保持心情舒畅,多喝白开水,多吃绿叶蔬菜,避免熬夜和过度劳累,建议喝中药汤剂调理,慢慢改善,祝您健康。
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