我和老公做爱五分钟他就射了

      阴道松弛，可以经常做一些缩肛运动，这样可以提高阴道肌肉的弹性，增加阴道的紧缩感。阴道松弛可以多吃补肾补气补血的食物，比如山药，鸡肉，扁豆，大枣，韭菜等，多吃热性食物，比如羊肉，猪肉，牛肉，多吃海藻类食物，比如海带，紫菜等。这种情况需要男女双方共同协调来解除男方的焦虑不安的情绪，也可以局部用麻醉药，在同房前，男性下身可以涂一些达克罗宁的凝胶。
      

      病情分析：
      您好，根据您的上述描述，您这种情况可能是由于肾阳虚所引起的。
      指导意见：
      建议您可以服用点右归丸填精补血，配合食物治疗，希望我的回复能帮助到你。