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病情分析：
长期疲劳乏力怕冷，手脚冰凉，就是气血不足，肾虚的表现，与长期过度劳累，熬夜，过度手淫，或者性生活过度有关。
指导意见：
目前症状比较严重可以使用中成药人参健脾丸，右归丸健脾补肾治疗，多吃一段时间，同时注意休息，尽量减少手淫次数，多户外活动。
那又出虚汗和冒冷汗呢
出虚汗，多汗，就是体质虚弱，肾虚，肾阳虚的表现，需要注意休息，适当锻炼身体，节制性生活。加强营养。
病情分析：
你好，你这种情况考虑是阳气亏虚引起的，平时容易怕冷吗
指导意见：
建议你可以服用肾气丸，补肾助阳，肾阳是一身阳气之本，补肾阳以温全身之阳。
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病情分析：
你的情况是脾气阳气虚衰，阴寒内盛引起身体发虚的一系列症状
指导意见：
建议注意休息避免劳累，饮食禁忌寒性食物，同时服用补中益气丸，健胃补脾颗粒等药物
以上是对“春夏秋冬四季手脚冰凉易出汗冒冷汗是什么个情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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