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本人身体偏瘦,狂吃不胖

男 | 22岁 2017-07-22 11:14:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 本人身体偏瘦,狂吃不胖,体重不到50公斤,身高175,吃啥都不增加体重,想问一下如何改善这状况。

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程功
程功 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 脑血管病、癫痫、周围神经病、运动障碍性疾病等及神经 帮助网友:51332称赞:1
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2017-07-22 11:26:52

      病情分析:
      你好,想你的这个情况,身体特别瘦,想吃什么也不胖,体重还不到50公斤,身高1米75,吃啥都不增加体重。
      指导意见:
      像你的这个情况,还是建议你要很均衡的进食的,避免挑食,其次,尽量需要进食一些动物类高蛋白饮食。最后,注意加强体质的锻炼,这样即使瘦也是很健康而且健美的就可以了。
      

胡秀梅
胡秀梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病,血液病,糖尿病,甲状腺疾病的护理 帮助网友:19444称赞:2
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2017-07-22 11:34:59 我要投诉

      病情分析:
      青年男性,身体属于怎么吃都不胖的类型,现在身高175,体重50公斤。
      指导意见:
      这种情况大部分是因为身体代谢快,还有就是胃肠到吸收不好,平时多锻炼,饮食上多吃精瘦肉,谷物,粗粮。
      

王婧
王婧 天脊医院   副主任护师 擅长: 月经不调,各种阴道出血,多囊卵巢综合症,阴道炎,宫 帮助网友:30466称赞:9
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2017-07-22 11:27:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果吃很多,不容易发胖的,要是你的消化系统不能不好。
      指导意见:
      建议您可以少食多餐,多吃绿色蔬菜,水果,增加饮食营养,不一定吃很多的。
      
      以上是对“本人身体偏瘦,狂吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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