健康咨询描述: 我现在14岁,可是才155-160之间,我害怕我不会在长高了。看这同学们都长的好高,特别羡慕。
病情分析:
您好,身高主要是由遗传因素决定的,但后天的营养环境体育锻炼等都是有影响的,多注意观察。
指导意见:
保持乐观的情绪,多吃肉蛋奶等富含蛋白质高的食物,多吃水果和蔬菜,适当的参加体育锻炼,晚上不要熬夜,保证充足睡眠。
病情分析:
根据你所描述的情况,身高主要受到遗传因素的影响,也与后天营养有关。
指导意见:
目前你要做到保持良好的饮食和生活规律,女子一般在21岁之前要继续长高的可能。
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