我跑步的时候光着脚，突然刹车

      病情分析：
      这种情况首先要排除有没有骨折的情况，如果没有的话可能就是皮肤筋膜的损伤。
      指导意见：
      如果是这种情况的话，问题不是很大，建议你去医院里拍个片子，看看有没有骨折。
      

      病情分析：
      你的这种情况就是因为你急刹车导致的脚趾头软组织拉伤才会这样的
      指导意见：
      外用红花油擦拭，口服几天复方三七伤片和布洛芬片来治疗，一般过几天就会好的。
      

      病情分析：
      您这个主要是不小心碰撞导致的疼痛，如果没有骨折就是肌肉损伤导致的，
      指导意见：
      您可以拍个X光片看看，如果没事，你擦点云南白药喷剂就可以的，一般几天就会好的
      
      以上是对“我跑步的时候光着脚，突然刹车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！