以就是黑眼圈重，有时觉得睡眠不足而且眼睛觉得累

      病情分析：
      你好，黑眼圈是睡眠不足出现的，主要是避免过劳，加强休息
      指导意见：
      睡眠不足与心神不宁，作息紊乱，痰火扰神，气血虚等有关系的，要结合兼有症状和体征看看的哦，单一不好具体分析的，建议中医面诊看下
      

      病情分析：
      你好,黑眼圈是因经常熬夜,清除眼影妆不彻底或睡觉时
      指导意见：
      枕头太低而形成的,把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼,记住一定要滤干。
      

      病情分析：
      你好根据你说的黑眼圈就是眶周色素沉着形成的。还由于经常熬夜，情绪不稳定。
      指导意见：
      你好建议你注意休息节奏，不要熬夜，可以经常的作热敷。不吸烟，保持心情舒畅。
      
      以上是对“以就是黑眼圈重，有时觉得睡眠不足而且眼睛觉得累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，针对你这样的黑眼圈，就是睡眠不足，经常熬夜所引起来的，眼部皮肤比较薄弱，血液循环比较慢，眼肌疲劳以后造成黑眼圈。需要养成良好的作息习惯，晚上11点之前尽量要休息，减少手机电脑使用时间，可以按压眼睛周围的穴位，促进局部血液循环，有效减缓黑眼圈。多吃新鲜瓜果蔬菜，适当进行运动。