病情分析:
你的这种情况可能是由于颈肩胛背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的。
指导意见:
可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站和长时间低头,特别是不能长时间玩手机,一定要多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析:
这种情况有可能是长期久坐长时间玩手机玩电脑以后导致的后脑勺疼痛,手脚麻木。
指导意见:
平时一定要多休息,不要长期久坐,不要长时间的玩手机玩电脑,避免出现上述症状,只要多休息,适当的活动,一般可以恢复正常。
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