本人一个月以来总是感觉身体不舒服

男 | 3岁 2017-07-23 16:32:04 1人回复来自

健康咨询描述：你好！本人一个月以来总是感觉身体不舒服，头晕耳鸣，身体晃动，特别心焦，，有时候感觉自己不行了，扛不住内心的焦躁，害怕爆发，心情特别烦躁低落，没有信心。害怕自己死去，害怕自己有病！

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2023-02-09 09:08:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况存有明显的抑郁焦虑，建议可以到心理科进一步检查确诊。
      指导意见：
      平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，必要选择合适的药物改善，平时可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。

挂号科室：耳鼻喉科

温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。

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