打呼噜，没有其他症状出现

      通过你的描述，如果经常会出现打呼噜的情况，这种情况大多数是由于身体肥胖，身体过于疲劳或鼻部疾病引起的，建议可以去医院耳鼻喉科进行检查来明确诊断，平时要养成良好的饮食习惯，饮食尽量要清淡，避免肥甘厚腻，适当多参加体育锻炼，控制体重。
      

      病情分析：
      简单打鼾的人有很大一部分是因为咽喉部肌肉比较松懈，而且咽腔肌肉在日常生活中底子很难得到锻炼。
      指导意见：
      可以用蜂蜜睡觉前把蜂蜜搅拌在茶水中喝，有助放松喉咙，减轻充血肿胀，从而防止打鼾。蜂蜜同时具有抗菌和抗炎特性，能帮助减轻喉咙部位的堵塞充血。
      

      病情分析：
      引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狭窄，悬雍垂松弛，舌根后坠等。建议服用点红草止鼾颗粒，看看效果怎么样。
      指导意见：
      注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。情况严重的话，是要进行手术治疗的。
      
      以上是对“打呼噜，没有其他症状出现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！