昨天和朋友玩，跑的时候把脚扭了

      病情分析：
      你好，出现局部的软组织的扭挫伤的话，是需要及时的进行拍片检查的，根据拍片检查的结果进行对症治疗。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，若经过检查没有出现骨骼损伤的话，则可以适当的使用红花油外敷，疼痛比较剧烈时，可以适当使用止痛药物，受伤之后的24小时之后，可以进行热敷或烤电理疗。
      

      病情分析：
      您好,你这处是扭伤的,扭伤的第二天和第三天是会肿痛症状的.
      指导意见：
      建议您这种情况可以外用云南白药气雾剂,口服活血止痛胶囊来治疗的,如查有必要,可以做个X线检查来看一下的