胳膊和腿上有好多鸡皮疙瘩，请问怎么治疗？

      病情分析：
      这位朋友您好，您这情况可能是毛角化症，这要注意个人卫生，做到勤洗，
      指导意见：
      也可外抹维A酸软膏，再吃些维生素EBC等来治疗。饮食要晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，身体才好强健.
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，据你所述像是毛周角化症，是常染色体显性遗传病。
      指导意见：
      建议外用氧化锌软膏，与水杨酸软膏交替外用，口服维生素c，维生素e，忌辛辣刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。