病情分析:
你好,我想请问一下你具体是想咨询什么样的问题是想改善自卑的情况呢,还是想扩大自己的交友圈子呢?
指导意见:
我认为你可以认识到你自己的问题,这是一个非常好的开始。建议你可以去做一下心里咨询。
病情分析:
21岁青年男子,感觉自卑,与人交流时觉得没有话题,思想比较保守,并且逃避现实。
指导意见:
建议从发展兴趣爱好开始,多做一些自己擅长、容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,逐步增强自信心,对他人的反应和评价不必过于在意
太看重别人的看法,导致自己都很不是有主见。
对于一些过于禁锢、约束自我的观念要主动进行破除,允许自己在某些方面有所愉悦和突破。对于自己的缺点也要正视和接受,进行合理、客观的评价,自己有了正确的定位,就不必在乎别人的态度和眼光。
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