掉头发多，头发爱油有点秃鬓角 怎么头发多点

      病情分析：
      你好,根据您的描述，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态
      指导意见：
      多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食

      病情分析：
      掉头发的原因与营养有关，与睡眠，肾虚、精神紧张也有很大关系
      指导意见：
      平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻

      病情分析：
      你好，头发都是有正常的生理周期的，一般每天掉头发不超过一百根都是正常的。
      指导意见：
      我超过一百分就要引起重视，如果是因为爱出油而掉头发，有可能是油脂性脱发。平时要注意保持头发清洁，每周洗2到3次。不要熬夜，保证充足的睡眠。
      以上是对“掉头发多，头发爱油有点秃鬓角 怎么头发多点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！