女21岁大学生以前没有这种情况放假在家里睡觉起来脖

      根据描述考虑是颈椎病或者是落枕引起的，口服一些活血通络，营养神经，补钙的药物治疗，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃些有营养的食物，提高机体的抵抗能力，右手按摩促进血液循环。
      

      病情分析：
      您好，从您的描述看与睡觉时候枕头的不舒服导致落枕真有一定的关系，同时不知道您以前是不是经常低头，您的颈椎也有些问题。
      指导意见：
      这种情况颈椎、肩周都有一定的问题，不是很严重，中医理疗会有一定的帮助，日后注意长时间低头后及时进行调整。保健的防护很重要。
      以上是对“女21岁大学生以前没有这种情况放假在家里睡觉起来脖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况常见于颈椎病的可能性较大，避免久坐。要多到室外做有氧运动。
      指导意见：
      建议口服根痛平颗粒，双氯芬酸钠片治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。避免受凉。多观察。
      

      病情分析：
      你好，你已经出现了颈椎小关节紊乱及手臂神经受压的症状，所以你平时得注意控制上网时间或是一个姿势的工作和学习，而且要采取中医外治方法来治疗一下。
      指导意见：
      建议你可以试试针灸或推拿的方法来治疗，配合着颈肩部拔罐或刺络放血来治疗，这样调治后你这些不适症状就能好转起来，
      

      病情分析：
      你好，脖子疼痛，肩膀疼痛需要让医生做体格检查，排除颈部疾病，必要的时候检查颈部核磁共振。明确诊断，对症治疗。
      指导意见：
      注意休息，不要劳累，避免剧烈运动。不要着凉受风，避免干重体力活。晚上睡觉枕头要适合。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，考虑多是颈椎问题，建议你需要到医院拍片检查，进行确诊后，配合物理治疗，也可以局部用药治疗，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，建议你不要担心，放松心情，积极到医院外科拍片检查，多是颈椎病，需要积极调理，平时注意保暖，注意坐姿等细节。
      
      以上是对“女21岁大学生以前没有这种情况放假在家里睡觉起来脖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！