我在和小孩一起玩的时候我就用脸使劲的擦

      不小心把脖子扭了，建议去医院进行检查，是否有骨折或者是挫伤，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，用暖宝热敷促进血液循环，缓解症状，如果有骨折需要休息2~3个月。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是落枕，由于肌肉头颈长时间处于过度偏转的位置；使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，导致的。
      指导意见：
      建议中医治疗，中医落枕的方法有，手法理筋、针灸、药物、热敷等，均有良好的效果。
      

      病情分析：
      考虑颈部肌肉，软组织损伤了，活动过猛，建议局部不要按摩，卧床休息，颈部减少活动，口服活血止痛药物。
      指导意见：
      建议卧床休息，局部限制活动，不要按摩治疗，冷敷48小时，之后热敷治疗，不要贴膏药。
      
      以上是对“我在和小孩一起玩的时候我就用脸使劲的擦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！