我性生活减少了，一个月最多两次

      病情分析：
      随着年龄的增长，性功能减退是正常的，但是精液不粘，是不正常的，需要进一步查查的，明确原因，及时处理的。
      指导意见：
      建议你及时到正规医院男科就诊，完善双肾彩超，前列腺彩超，精液常规等检查看看，明确原因，如果确定有问题，针对性治疗，同时可以加用中药调理的
      

      病情分析：
      你好，你这是肾阴虚的表现，可以自己买点六味地黄丸或是左归丸之类的药物自己调理看看效果，
      指导意见：
      多吃动物的肾脏以及一些动物肉和骨髓，不要太过于疲劳，可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补