健康咨询描述: 请问一下怎么样让胸部变得有弹性,前年去年我的胸部还挺大,不知道是不是因为今年瘦了,胸部就比之前小了,没有那么多肉了,有点松,请问万能的医生们,有没有什么办法?除了整和隆 我21岁
病情分析:
你好,根据你说的情况,乳房的发育与营养有密不可分,年轻时就应开始注意营养,以保证各生理器官的正常发育,建议你经常对乳房进行胸部按摩,多吃促使胸部丰满的食物,丰富的蛋白质食物,还有富含淀粉类的南瓜、洋芋、番薯和富含维生素B、维生素C的食物以及绿色蔬菜水果等。多食用含锌元素食物,促进乳房丰满,有韧性而不发生变形。
指导意见:
根据你说的情况,乳房的发育与营养有密不可分,年轻时就应开始注意营养,以保证各生理器官的正常发育,建议你经常对乳房进行胸部按摩,多吃促使胸部丰满的食物,丰富的蛋白质食物,还有富含淀粉类的南瓜、洋芋、番薯和富含维生素B、维生素C的食物以及绿色蔬菜水果等。多食用含锌元素食物,促进乳房丰满,有韧性而不发生变形。
你好,这种情况可能与你瘦了有关系,瘦了以后肌肉少了,脂肪少了,可能就弹性小一些了,你可以加强锻炼,做形体训练,不要熬夜,要放松心情,顺其自然,不要刻意的去做这做那的,那样反而不好。
病情分析:
您好:通过你叙述的症状,可能是与节食减肥有一定的关系,身体偏瘦的人胸部弹性也差。
指导意见:
建议:每天适当多吃点豆制品,可以喝点豆浆,经常吃点瘦肉、骨头汤等,自己可以做扩胸运动,适当按摩就可以了。
以上是对“请问一下怎么样让胸部变得有弹性”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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